当前位置：患了颈椎病日常应该怎么护理才好
颈椎病一般多发于上班族，影响患者的工作，如果人们对颈椎病的护理不怎么重视，就有可能导致患者的病情加重，因此要及时了解颈椎病的护理方法，才能更好的控制病情，那么，要如何做好颈椎病的护理工作呢? 1、强化颈部肌肉和韧带：积锻炼……[详细]
文章来源：杭州江城骨科医院 发布时间：2015-01颈椎病怎么预防好
颈椎病在生活中是很常见的，许多不良姿势都易引发颈椎病的发生，那么，生活中较为的颈椎病的预防措施有哪些?我们就一起从下面的文章中来了解下吧。 我们都知道，颈椎存在生理弯曲，这能增加颈椎的弹性，减轻和缓冲重力的震荡，防止对脊髓……[详细]
文章来源：杭州江城骨科医院 发布时间：2015-01预防颈椎病的好方法有哪些
颈椎病是一种很常见的疾病，颈椎病主要表现为头痛头晕、颈肩痛、上肢麻木、肌肉萎缩等症状，严重则出现下肢痉挛、行走困难，颈椎病好发于白领，这是因为白领长期保持一个姿势，颈部得不到很好的锻炼，加之疲劳过度，容易诱发颈椎病，工作……[详细]
文章来源：杭州江城骨科医院 发布时间：2015-01锻炼身体可以预防颈椎病
关于颈椎病，我们大家还是比较熟悉的。那些长时间坐的上班人士是很容易患上此病的。今天我们就一起来了解一下颈椎病疾病的预防方法。 那么，什么是颈椎病?颈椎病是指由于颈椎退行性变的原因所导致的椎间盘变性突出、椎体后缘骨质增生、钩……[详细]
文章来源：杭州江城骨科医院 发布时间：2015-01患了颈椎病日常怎么预防保健
颈椎病是常见病，引发颈椎病的原因有许多，其中有很多人是因为睡觉的方法不合理而引起的，该选择怎样的睡觉方法才是合理的能预防颈椎病的发生呢? 睡眠体位的选择： 理想的睡眠体位应该是使胸部及腰部保持自然曲度，双髋及双膝呈屈曲状，……[详细]
文章来源：杭州江城骨科医院 发布时间：2015-01白领人群怎么预防颈椎病
腰间盘突出目前在我们的日常生活中很是常见，发病年龄也越来越趋向年轻化，其中白领们在工作中常存在不正确的坐姿和长时间的案前工作，很容易出现腰间盘突出问题。 据统计，我国腰椎间盘突出患者中有一半是三十五岁以下的年轻人，其中大……[详细]
文章来源：杭州江城骨科医院 发布时间：2015-01颈椎病的预防应该怎么做
颈椎病在生活中是很常见的，许多不良姿势都易引发颈椎病的发生，那么，生活中较为的颈椎病的预防措施有哪些?我们就一起从下面的文章中来了解下吧。 我们都知道，颈椎存在生理弯曲，这能增加颈椎的弹性，减轻和缓冲重力的震荡，防止对脊髓……[详细]
文章来源：杭州江城骨科医院 发布时间：2015-01上班族怎么预防颈椎病的发生呢
现在，随着生活压力的增大，越来越多的人患了颈椎病，其中不少是上班族，不少人形容颈椎病是疼起来真要命，那么，没患上颈椎病的朋友该如何做好预防?感到肩背部不时疼痛，是不是患了颈椎病呢? 在此介绍给您一个辨别的小方法：自己可以按……[详细]
文章来源：杭州江城骨科医院 发布时间：2015-01
