当前位置：几种的预防颈椎病的方式
颈椎病是生活中常见的疾病，尤其是教师、编辑、IT工作者等是颈椎病的高危易患人群，这与产时间伏案工作、缺少必要运动有很大关系。 (一)疾走/慢跑 轻松的疾走或慢跑，是一种全身都参与的运动。通过有节奏的肌肉交替收缩和舒张，锻炼了脊……[详细]
文章来源：杭州江城骨科医院 发布时间：2015-01如果预防颈椎病发生
颈椎病现在越来越普遍，那么我们如何预防颈椎病的发生那?颈椎病的来源主要分为外来伤害和慢性损失两类，那该如何预防那? 预防外来的伤害造成颈椎病，首先是保证安全的生产和工作，开车时尽量不要紧急刹车或启动，运动时，不要经常顶头、……[详细]
文章来源：杭州江城骨科医院 发布时间：2015-01怎么样预防颈椎病呢
颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称，是一种以退行性病理改变为基础的疾患。 颈椎病主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受……[详细]
文章来源：杭州江城骨科医院 发布时间：2015-01怎么防治颈椎病呢
颈椎病的预防，应从病因及发病诱因两方面采取措施，以地降低发病率和防止已治疗患者的复发。颈椎是脊柱的一部分，要从脊柱的整体加以预防。 预防是防止颈椎病发病的重要内容之一。通常认为脊柱的椎间盘在发育至成人之后，即开始退行性变……[详细]
文章来源：杭州江城骨科医院 发布时间：2015-01颈椎病的康复护理方法
康复治疗是颈椎病的治疗方法当中必不可缺的，它对患者的恢复情况起着为重要的作用，能帮助患者们尽快的恢复健康。下面就请医师为大家介绍一下颈椎病的康复护理方法。 按摩：对大多数颈椎病患者的较好，对合并有下肢症状或颈段脊髓受压者……[详细]
文章来源：杭州江城骨科医院 发布时间：2015-01游泳有利于颈椎腰椎康复
现在脊椎病越来越凸显，不是腰椎有问题，就是颈椎有问题，那么在生活中如何运动有利于功能康复那?骨科医师建议，游泳是适合颈椎，腰椎疾病的一种运动，当然怎么游也是有说法的，下面我们来了解游泳为什么，怎么游适宜。 游泳较适合脊椎病……[详细]
文章来源：杭州江城骨科医院 发布时间：2015-01教你如何预防颈椎病
大家都知道，现在颈椎病的发病率越发突出，尤其是办公司伏案人员，因为长期面对电脑，保持低头或者长期不动的姿势，容易令颈部后面的肌肉疲劳过度，这种慢性损失是引起颈椎病的一大原因。那我们工作生活中该如何预防颈椎病那，现在就给你……[详细]
文章来源：杭州江城骨科医院 发布时间：2015-01颈椎病的自我调养办法
颈椎病是一种慢性退行性疾病，其临床表现多种多样，尤其是椎动脉型和交感神经型颈椎病，有时确诊并非容易。一旦有了这方面的症状，一定要请专科医生帮助确诊，否则延误诊断，耽搁治疗。一旦诊断明确，在自我调养上要注意以下几个方面。 ……[详细]
文章来源：杭州江城骨科医院 发布时间：2015-01
