小细节预防颈椎病!
小细节预防颈椎病! 让患者的生活痛苦不堪,不能正确的生活和工作,颈椎的出现和我们平时的生活小细节有这很大的联系,只有我们养成良好的生活方式,就会拥有健康的身体。 小细节预防颈椎病!正确注意以下小细节让我感觉健康生活。 1.医疗……[详细]
文章来源:杭州江城骨科医院 发布时间:2015-01啥是颈椎病的病因?
啥是颈椎病的病因? 颈椎介于频繁活动和重量较大的头颅与缺少活动而比较稳定的胸椎之间,其活动度很大,负重也多,在解剖上又相对比较薄弱,四周缺乏其他骨性保护,易受外力直接打击,尤其是下颈椎及其周围软组织容易发生劳损性病变。 1……[详细]
文章来源:杭州江城骨科医院 发布时间:2015-01预防颈椎病的五个运动姿势
骨科医师帮你预防颈椎病的五个运动姿势: 趴在垫上, 吐气的同时收紧腹部,双臂前伸,然后肩胛骨向下向后收紧,两手着地。吸气缓慢放下。反复12~15次。要做上3组。组间间歇1到2分钟。难一点的动作:两臂平伸,与地面平行。 作用:可以锻……[详细]
文章来源:杭州江城骨科医院 发布时间:2015-01青少年预防颈椎病怎么做呢?
预防颈椎病要才青少年开始,那么青少年预防颈椎病怎么做呢?医师归纳了七个办法: 一、有研究表明,长期压抑感情,遇事不外露,多愁善感的人易患神经衰弱,神经衰弱会影响骨关节及肌肉休息,长此以往,颈肩部容易疼痛。所以,要经常保持乐……[详细]
文章来源:杭州江城骨科医院 发布时间:2015-01颈腰椎疾病防治的误区有哪些
由于颈、腰椎间盘突出症的临床表现不尽相同,治疗方法繁多,易反复发作,另外不恰当的治疗还会延误、甚至加重病情。今天我们就同医师一起对这个问题进行探讨。 1、颈腰椎疾病患者不恰当的反复牵引:颈部牵引是目前颈椎病防治较的方法之一……[详细]
文章来源:杭州江城骨科医院 发布时间:2015-01跌倒后会诱发颈椎病吗?
跌倒后会诱发颈椎病吗? 在临床实际中的其他疾病有的也会发生这种状况。比如:如神志不清,跌倒后部能起来,而且常伴有血压改变等。为什么会引起猝倒呢?可能是由于转头时,平时代偿供血的椎动脉受到压迫而产生一过性脑缺血。 由于跌倒后姿……[详细]
文章来源:杭州江城骨科医院 发布时间:2015-01颈椎病的预防方法有哪些?
随着都市生活的进步,颈椎病是一种很……[详细]