当前位置：颈椎病的2点日常预防
颈椎病的2点日常预防是什么呢？颈椎病的预防，应从病因及发病诱因两方面进行，以有用地降低发病率和避免已治疗患者的复发。颈椎是脊柱的一局部，要从脊柱的全体加以预防。 预防是避免颈椎病发病的主要内容之一。以为脊柱的椎间盘在发育至……[详细]
文章来源：杭州江城骨科医院 发布时间：2015-01颈椎病患者不适宜体育锻炼吗？
颈椎病患者不适宜体育锻炼吗？体育锻炼可以增强颈部肌肉的力气，增强颈椎的不变性和改善部分血液循坏，适合颈椎病患者，对颈椎病的预防和医治起着十分主要的效果，一切颈椎病患者都合用呢？今天我们就跟医师一道对这个问题进行阐述。 颈……[详细]
文章来源：杭州江城骨科医院 发布时间：2015-01推拿按摩不可不知的禁忌症!
推拿按摩不可不知的禁忌症 !随着颈肩腰痛等疾病发病率的逐渐提高，大家接触骨伤科推拿按摩的机会也越来越多，作为一种传统的治疗方法，推拿按摩有较高技术含量，也有一定的禁忌症。希望通过我们下面的介绍，让您有一定的了解。 想要治疗……[详细]
文章来源：杭州江城骨科医院 发布时间：2015-01预防颈椎病先纠正不良体位
预防颈椎病先纠正不良体位! 纠正与改变工作中的不良体位，对预防颈椎病是十分重要的，尤其是对那些长期从事会计、写作、编校、打字等职业的人。 长期低头工作，使颈椎处于长时间的屈曲位或某些特定体位，这样不仅使颈椎间盘内所承受的压……[详细]
文章来源：杭州江城骨科医院 发布时间：2015-016个小绝招打倒颈椎病!
6个小绝招打倒颈椎病 !颈椎病的出现，给患者的生活带来困扰，所以平时养成良好的生活习惯，正确预防颈腰椎疾病的困扰，让您生活美好更幸福。 6个小绝招打倒颈椎病!摆脱颈腰椎疾病的困扰，需要我们正确的习惯。 1.晒脖子 太阳光照射可造成……[详细]
文章来源：杭州江城骨科医院 发布时间：2015-01车上睡觉，小心得颈椎病!
车上睡觉，小心得颈椎病 !因为早起的缘故，朝九晚五的上班族大部分都有一个习惯：车上补瞌睡。殊不知，这习惯让我们的颈椎很受伤。那么为什么在车上睡觉引发颈椎病呢?下面的介绍会给你一个答复。 车上睡觉，小心得颈椎病!有的人在车上睡……[详细]
文章来源：杭州江城骨科医院 发布时间：2015-01驾车一族预防颈椎病!
驾车一族预防颈椎病! 车主在驾驶时，要调整好自己的坐姿，并将座椅调节到一个合适的位置，使整个脊椎的4个生理弯曲能充分依附在座椅靠背上。可以利用等待红灯的时间，做一些保健活动。主要有以下几种： 1.把两手的手指互相交叉，放在颈部……[详细]
文章来源：杭州江城骨科医院 发布时间：2015-01如何保养我的脊柱远离颈椎病？
如何保养我的脊柱远离颈椎病？ 近日气温骤降，到医院就诊的心脑血管病患者趋增，心脏病发作的中老年人增多了四成左右，而通过医生的细致检查，其中一些只有胸闷、胸背痛等症状，并无心脏器质性病变，原来他们的病根儿是颈椎。那么如何保……[详细]
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