当前位置：颈椎病患者的颈部锻炼方法是哪些
颈椎病患者的颈部肌肉的功能锻炼是很重要的。现实生活中需要注意哪些问题呢？今天我们就同医师一起对这个问题进行探讨。 （1）提肩缩颈：颈椎病患者双肩徐徐提起，并向下缩颈，同时吸气，以意领气下沉至丹田，然后双肩徐徐放下，头颈也自……[详细]
文章来源：杭州江城骨科医院 发布时间：2015-01颈椎病患者的饮食原则有哪些
颈椎病患者的饮食是个很关键的环节，医师经过多年的临床实践总结出：以下三点重要的原则。 1。合理搭配:不可单一偏食。如颈椎病属湿热阻滞经络者,应多吃些葛根,苦瓜,丝瓜等清热解肌通络的果菜。如属寒湿阻滞经络者,应多吃些狗肉,羊肉等温……[详细]
文章来源：杭州江城骨科医院 发布时间：2015-01司机师傅预防颈椎病的方法
颈椎病的发病群体很广的，其中，司机师傅的颈椎病是个很大的群体，。因此车主在驾驶时，要调整好自己的坐姿，并将座椅调节到一个合适的位置，今天我们就同医师一起对这个问题进行探讨。 1。颈椎病患者在开车的间隙，司机可把两手的手指互……[详细]
文章来源：杭州江城骨科医院 发布时间：2015-01颈椎病的健康指导：颈围的使用
颈椎病的日常防护在治疗过程中起着重要的辅助作用，颈椎间盘突出和颈椎病的治疗中是很常用的器具。纠正颈椎的畸形，防止错位的复发和植骨块的压缩和脱位，因而对于促进恢复，巩固，防止复发具有重要的作用。 医师经过多年的临床实践总结……[详细]
文章来源：杭州江城骨科医院 发布时间：2015-012个比较常见的预防颈椎病方法
任何疾病的发生都会尤其长期以来形成的结果，其中，颈椎病的日常防护在治疗过程中起着重要的辅助作用，因此，日常生活中的自我修养是很关键的，那么，下面就针对比较常见的情况进行说明下。 1。颈椎病患者的颈部防止凉风和潮湿入侵：夏天……[详细]
文章来源：杭州江城骨科医院 发布时间：2015-01颈椎病致病机理及防治方法
颈椎病的发病是有很多原因造成的，在医师的临床治疗中，对于颈椎病致病机理都做了详尽的介绍，那么，今天今天我们就同医师一起对颈椎病致病机理及防治方法问题进行探讨。 医师经过多年的临床实践总结出:致病机理主要有如下特点： 颈椎病……[详细]
文章来源：杭州江城骨科医院 发布时间：2015-01医师解析：颈椎病四个健康饮食吃法
颈椎病的日常防护在治疗过程中起着重要的辅助作用，颈椎病吃什么好呢？今天我们就同医师一起给大家介绍几种经常吃的美食。 1、川芎白芷炖鱼头。川芎15克，白芷15克，鳙鱼头1个，生姜、葱、盐、料酒各适量。川芎、白芷分别切片，与洗净的……[详细]
文章来源：杭州江城骨科医院 发布时间：2015-01颈椎病患者的自我调适!
颈椎病患者的自我调适 !所谓的自我调适，就是要根据自身病症，制定正确的治疗方案，更好的远离疾病困扰，享受健康生活。 颈椎病患者的自我调适!长期的颈椎扭曲前屈是颈椎损伤的直接原因，因此首先要调整不良姿势，尤其是坐姿。 1.正确的……[详细]
文章来源：杭州江城骨科医院 发布时间：2015-01
