当前位置：颈椎病的护理保健！
颈椎病的护理保健！中老年人颈间盘退行性改动而使椎间隙受压，椎间韧带及关节囊涣散，形成椎间异常滑动，使颈部关节掉稳，让颈椎骨关节与颈部软组织一系列的病理转变，这是广大患者迫切要了解的问题，今天我们就跟医师一道对这个问题进行……[详细]
文章来源：杭州江城骨科医院 发布时间：2015-01夏天如何应对颈腰椎的六种伤害
夏天如何应对颈腰椎的六种伤害？医师通过多年的临床实践总结出：这是广大患者迫切要了解的问题，今天我们就跟医师一道对这个问题进行阐述。医师介绍说夏季是颈腰椎等疾病的高发期，夏季对颈腰椎是提出了更加严峻的考验呢?因为天气炎热，……[详细]
文章来源：杭州江城骨科医院 发布时间：2015-01小心！不适宜体育锻炼的颈椎病人
小心！不适宜体育锻炼的颈椎病人！体育能增强颈部肌肉的力气，颈椎的不变性和改善部分血液循坏，合用于大大都的颈椎病患者，对颈椎病的预防和医治起着十分主要的效果，但体育锻炼是否对所有颈椎病患者都适用呢？ 我们首先来认识下颈椎病……[详细]
文章来源：杭州江城骨科医院 发布时间：2015-01如何防治腰椎病呢？
如何防治腰椎病呢？这些要素都为颈腰椎病埋下隐患，所以是颈腰椎病的一个高发期。不论能否患有颈腰椎病，在必然要做好预防，不给颈腰椎病的狙击留时机。我们就跟医师一道对这个问题进行阐述。 1、夏季为了凉快很多人选择穿低腰裤、露脐装……[详细]
文章来源：杭州江城骨科医院 发布时间：2015-01颈椎病患者的饮食如何呢？
颈椎病患者的饮食如何呢？饮食要合理搭配，不能单一和偏食。。才有利于颈椎病的康复和维持身体健康平安：合理饮食，应依据食物的性质，加以合理均衡的搭配，今天我们就跟医师一道对这个问题进行阐述。 食物一般分两大类：一类是主食，主……[详细]
文章来源：杭州江城骨科医院 发布时间：2015-01老年人如何保护好膝关节
老年人如何保护好膝关节呢？人到老年，大都有一个或多个关节患病，特别是膝关节痛更是典型的老年性疾病之一。医师通过多年的临床实践总结出：这是广大患者迫切要了解的问题，今天我们就跟医师一道对这个问题进行阐述。 医师通过多年的临……[详细]
文章来源：杭州江城骨科医院 发布时间：2015-01颈椎综合症的办公室的预防方法
颈椎综合症的办公室的预防方法！白领们颈部酸胀痛苦。因而，颈椎疾病在白领中非常常见。在这里，骨科医师对预防颈椎疾病的几点简略的办法，即便在办公室也很轻易完成。今天我们就跟医师一道对这个问题进行阐述。 1、摩擦法较简单的方法是……[详细]
文章来源：杭州江城骨科医院 发布时间：2015-01关于颈椎病预防保健问题的6个方面
关于颈椎病预防保健问题的6个方面！医师通过多年的临床实践总结出：这是广大患者迫切要了解的问题，今天我们就跟医师一道对这个问题进行阐述。 1．医疗体育保健操的锻炼：无任何颈椎病的症状者，可以每日早、晚各数次进行缓慢屈、伸、左……[详细]
文章来源：杭州江城骨科医院 发布时间：2015-01
