当前位置：颈椎病的五大特征
颈椎病现如今已经是广大百姓中的热门词了，当今社会越来越多的伏案工作者，电脑一族，手机一族都是导致颈椎病的重要危害，可是如何判定自己换了颈椎病呢?下面就让小编给你讲一下颈椎病的5大特征： 1、眩晕：一些颈椎病患者常因突然扭头而……[详细]
文章来源：杭州江城骨科医院 发布时间：2015-02七种自我锻炼方法可防治腰间盘突出
腰间盘突出已不再是运动员的专享，现已与上班族形影不离，这是由长时间错误坐姿所致。那么上班族改如何防治腰间盘突出的发生呢?其实，防治腰间盘突出重在自我锻炼，以下小编分享7种自我锻炼方法： 1、退步走 每天退步走40~60分钟。走的时……[详细]
文章来源：杭州江城骨科医院 发布时间：2015-02五要点助孕妇产后巧防腰间盘突出
产后也会得腰间盘突出，这是真的吗?产后患腰间盘突出是由于孕妇体内的内分泌系统还未恢复，腰间的约束力减弱，进而诱发腰间盘突出。那么孕妇产后该如何预防腰间盘突出呢? 很多新妈妈产后以养为主，很少活动，所以体重有所增加。腹部过于……[详细]
文章来源：杭州江城骨科医院 发布时间：2015-02了解腰椎间盘突出的保健方法
当天气发生变化时，多数人都会明显感到不舒服，尤其是生病的人，腰椎间盘突出患者就会出现疼痛难忍的情况。为了减轻痛苦，腰椎间盘突出患者需要注意保……[详细]
文章来源：杭州江城骨科医院 发布时间：2015-02腰椎间盘突出调理的方法
如今腰椎间盘突出不断威胁着大家的健康，这使大家不得不对这种病加以重视。面对腰椎间盘突出，要想减少危害的发现，大家不仅要正确治疗，还要在生活注意调理。那么腰椎间盘突出调理的方法有哪些呢？下面我们一起来了解。 一、失眠调理 此……[详细]
文章来源：杭州江城骨科医院 发布时间：2015-02四招巧助有车族预防腰椎间盘突出
随着经济水平的日益提高，很对人都拥有属于自己的代步工具汽车。而调查发现，在患有腰椎间盘突出的人群中，有一大半是属于有车一族的。那么有车一族该如何预防腰椎间盘突出呢? 腰椎间盘突出预防措施： 1、应把座位适当地移向方向盘，使方……[详细]
文章来源：杭州江城骨科医院 发布时间：2015-02炎夏该如何预防腰椎间盘突出
众所周知，夏季的气温让人无法外出，无法停止空调的运行，但也更易招惹上腰椎间盘突出。那么炎热夏季该如何预防腰椎间盘突出呢? 夏季该如何预防腰椎间盘突出呢?医师认为夏天腰椎间盘突出的预防主要从以下几方面来做： 1、不再空调下吹冷……[详细]
文章来源：杭州江城骨科医院 发布时间：2015-02
