当前位置：采用十四个招数来积应对颈椎病
学生得了颈椎病，头部会昏昏沉沉的，会严重影响正常的学习，工作人员得了颈椎病，颈部总是疼痛，会影响工作的效率和治疗，老年人得了颈椎病，则会降低生活的质量。因此大家还是要做好预防工作，积远离颈椎病吧。 1、后颈牵拉：以双手用力……[详细]
文章来源：杭州江城骨科医院 发布时间：2015-01颈椎病锻炼操之易筋经介绍
得了颈椎病，脖子会感觉十分不适，有的患者还会感到恶心，眩晕，脑袋整体昏昏沉沉的，因此颈椎病患者应该积治疗，加强身体锻炼。适用于颈椎病的锻炼方法有很多种，本文为大家介绍一种效果不错的保健操：易筋经。希望颈椎病患者朋友在百忙……[详细]
文章来源：杭州江城骨科医院 发布时间：2015-01日常生活中该如何预防颈椎病呢
很多人都认为颈椎病是一种老年病，只有人在上了年纪的时候才会得这种病，不过从较近几年的颈椎病发病人群中看，增添了不少青少年患者。这种病之所以会呈现出年轻化发展趋势，主要是由于人们的生活在不注意保护自己的颈椎导致，那么在日常……[详细]
文章来源：杭州江城骨科医院 发布时间：2015-01预防颈椎病的三大措施是什么呢
现在很多上班一族都会感觉颈椎不舒服，就是因为我们长时间不正确的坐姿以及跷二郎腿造成的，因为生活中的一些小习惯就可以造成颈椎病，而且对人们的工作造成了影响，一起来看看如何预防颈椎病吧。 预防颈椎病的三大措施： 措施一： 容易……[详细]
文章来源：杭州江城骨科医院 发布时间：2015-01颈椎病米字操操练方法
近几年，颈椎病患者的数量在急剧增长，许多人都在经受着颈椎病所带来的痛苦和折磨。为了帮助大家减少颈椎病所导致的痛苦，许多保健操、锻炼方法应运而生，米字操就是诸多锻炼方法中的一个。本文将颈椎病米字操操练方法介绍如下： 1、预备……[详细]
文章来源：杭州江城骨科医院 发布时间：2015-01预防颈椎病的措施主要有哪些
随着生活不断的迅速发展，会严重导致越来越多的年轻人患了颈椎病，但是，患了颈椎病会严重的影响患者的生活及工作。因此，我们对于颈椎病的预防显得很重要了。预防颈椎病的措施有哪些? (1)要注意头颈部的正确姿势，每天坚持作前倾，后仰……[详细]
文章来源：杭州江城骨科医院 发布时间：2015-01颈椎病的预防保健有哪些方式
随着人们追求的生活质量越来越高，相应的工作轻度和工作压力也会随之增大，那么随之而来的各种疾病也随之增多，但是很多朋友并不是那么了解这些疾病，那么，让小编带领大家一起来看看颈椎病的预防保健方式吧！ 1. 树立正确的心态，掌握用……[详细]
文章来源：杭州江城骨科医院 发布时间：2015-01
