当前位置：冬季颈椎病患者需保暖
随着电子办公的普及，无纸化的办公，长期伏案工作让颈椎病成为了现代人常见病之一。颈椎病是常见病之一，发病率为3.8%～10%。一般来说30岁以上的男女容易发生颈椎病，因为这年龄组的颈椎间盘已经开始老化退行性变，在此基础上加上某些常……[详细]
文章来源：杭州江城骨科医院 发布时间：2015-01什么运动可强健颈椎？
人的颈椎上连头颅，下接躯体，支配着颈部、躯干及四肢的许多活动。经常进行伸颈运动可以改善颈部肌肉韧带的供血，使肌肉韧带更加强壮，增加骨密度，预防骨质疏松，从而减少颈椎病的发生。 这里介绍一种简单易行的颈椎运动，或坐或站都能……[详细]
文章来源：杭州江城骨科医院 发布时间：2015-01如何预防和缓解颈椎病？
颈椎病是一种很常见的疾病，它给患者带来很大痛苦，严重影响患者的工作和生活。那么在日常生活中该如何预防和缓解颈椎病的症状呢?其实在日常生活中自我锻炼同时在锻炼的时候避免一些误区就可以做到预防效果。以下就为您详细介绍： 有一些……[详细]
文章来源：杭州江城骨科医院 发布时间：2015-01金狮摇头改善颈椎
防止颈椎病的发生也是人们生活中的一大重要事情，防止方法一般有纠正不良姿势、注意防潮、防冷等。其实预防工作是离不开积加强锻炼，经常活动颈部。其中金狮摇头，改善颈椎是一个好的预防方法，那么还有其他的方法吗?医师以下为您介绍： ……[详细]
文章来源：杭州江城骨科医院 发布时间：2015-01颈椎管狭窄症有哪些预防方法？
颈椎管狭窄指因椎管狭窄引起脊髓或神经根受压并导致相关症状。颈椎管因先天性或继发性因素引起一个或多个平面管腔狭窄，并出现相应的脊髓和神经根受累症状。颈椎管狭窄的症状呈多样性，包括疼痛、软弱及肢体痉挛，某些患者在颈后伸时可出……[详细]
文章来源：杭州江城骨科医院 发布时间：2015-01充足睡眠有助预防颈椎病
颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称，是一种以退行性病理改变为基础的疾患。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现……[详细]
文章来源：杭州江城骨科医院 发布时间：2015-01“锦囊妙计”让您远离颈椎病
颈椎病困扰着老年人，也困扰着很多正在努力打拼的年轻人，患者有苦难言。那么有什么好办法预防此疾病的发生，让人们都能正常工作和生活呢?骨科医院医师指出：三个锦囊妙计让您远离颈椎病，以下为您做详细的介绍： 锦囊一：避免长期伏案工……[详细]
文章来源：杭州江城骨科医院 发布时间：2015-01
